Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] ona jest w kierunku oczyszczenia organizmu z toksyn pewnie zeby klatke rozbudowac potrzebne bedzie cos jeszcze docelowo a co do wymiarów to porpawka 92cm w klatce okazuje sie mam pod klatka klatka wychodzi mi na 97cm wiec celuje jakos w 107cm czy dobry kierunek myslenia mam sadzac po zdjeciu ? Zmieniony przez - smokarz w dniu 2012-02-06 15:38:18
[...] to też wspaniała aktywność fizyczna uprawiana nie tylko zawodowo - poprawiająca wydolność, koordynację ruchową, ucząca dyscypliny jak również przyczyniająca się do spalania podskórnej tkanki tłuszczowej. Zaczynając treningi Muay Thai warto mieć na uwadze to iż nie są to lekkie "zajęcia fitness" a trening sportów walki. Jednak dobry trener na [...]
[...] kuracji i na twarzy mam zaledwie kilka krostek. U mojej dermatolog lecze się już spory czas a Izotek mam ponad miesiąc a czas trwania kuracjiwyniesie 4 miesiące. Musze też podkreslic że lekarka ta wyleczyła już sporo osób i mam bardzo dobrą opinie lekarza . Więc jak widać lekarz z internetu nie wyzna się do końca jesli nie widzi stanu Twojej [...]
[...] w/w komentarzach chociażby pisała o tym Markita lekarz w jej przypadku nawet sie nie zapytał o jej wage ciała w moim przypadku też sie nie pytała p. dermatolog oszacowała ją pod wzgledem nasilenia zmian , nasielenia objawów i nim wiecej do wagi (przy czym podkreślam nie podawałam jej a ona nie pytała o nią ) Wiec nie mozesz sie kierowac tylko [...]
Dzikk25 Akurat to nie jest Twoj interes czy non stop zadaje prywatne pytania, nic Ci do tego, mozesz sobie interpretowac moje slowa jak chcesz, malo mnie to obchodzi. Mam dosc ludzi, ktorzy potrafia tylko zwracac uwage. Daruj sobie komentarze pod moim adresem. Pozwol ze ja bede oceniac co robie nietaktownie.
[...] rzeczy organiczne? ogorek tak ale kreatyna to juz nie. czym wg Ciebie jest rozkladanie substancji po przekroczeniu czasu granicznego? ale widze ze ciezko Ci przekonac, podam przyklad - czym jest taki pomidor? To jest taki jakby zbiornik z ogromna iloscia zwiazkow chemicznych (bialka, wegle, tluszcze, itd itd). Kiedy sie psuje?? kiedy te [...]
[...] „utwardzanie sylwetki” Okres półtrwania: całkowity okres eliminacji połowy leku to 12-13 h Typowa długość cyklu: 6-10 tygodni Aromatyzacja (wpływ na estrogeny): nie Sposób podawania: tabletki 25 mg, 50 mg Wpływ na progesteron: tak, niewielki Wpływ na receptory glukortykoidów oraz mineralokortykoidów: brak danych Toksyczny dla wątroby: nie, brak [...]
Uraz więzadeł i torebek stawowych następuje pod wpływem działania na staw sił skrętnych lub gnących, powodujących napięcie przekraczające ich wytrzymałość. Więzadła i torebka stawu, oprócz funkcji ochronnej (zapobiegają ruchom maksymalnym) i odżywczej (błona maziowa torebki stawowej), spełniają też funkcję informacyjną tj. włókna nerwowe mają [...]
i co działa ci ta jodyna? bo mi po okoła 1 tyg na główce bez zmian, co gorsza na skórce pod napletkiem(też mam jekieś syfy) strasznie się zaczerwieniła.
[...] Jak napiszemy, że tak jest źle, to rzucisz kobitę? Rzucisz pracę? Każdy ma jakieś tam priorytety w życiu. Jeśli treningi mają najwyższy priorytet, to wszystko dostosowujesz pod nie. Jeśli inne rzeczy są ważniejsze, to treningi dostosowujesz pod to co ważne. Tylko tyle i aż tyle. Pewnie ze trenigni nie są najwazniejsze ale pytanie czy 2x w tyg [...]
[...] Dziwi mnie, że skoro niemal każdy cykl wymaga PCT to żaden z producentów underów nie produkuje klonu clomidu. Wydaje się, że byłby to złoty interes dla nich. Dwa - podobno blokuje już pojedyncza dawka omki czy deki, a jednak w dawkach leczniczych lekarze nie zapisują clomidu po kuracji (nawet jeśli trwa kilka miesięcy). Trzy - sądzę, że [...]
A może warto w tym wypadku udać się do podologa (chyba tak się to nazywa) czyli do specjalisty od stóp, zbada co jest nie tak i jak będzie trzeba zaproponuje wkładki odpowiednie do wady jaka jest. Doradzi co i jak. Jesteś pod opieką fizjoterapeuty?
Decydując się na uprawianie jakiejkolwiek dyscypliny sportowej ważny jest dobór odpowiedniego obuwia. Każda dyscyplina w zależności od tego, czy to bieganie, czy podnoszenie ciężarów, czy trening fitness, czy jeszcze inny rodzaj aktywności fizycznej wymaga innych cech obuwia, które mają zapewnić nam komfort, bezpieczeństwo oraz przyczynić się do [...]
/SFD/2023/3/21/b58a60462e514b8fa4b0a71710720f0c.jpg Bez względu na to czy jesteśmy z nadwagą i bez kondycji czy może szczupli i bardzo słabi najważniejsze jest to aby podjąć decyzję o zmianie naszej sylwetki, a następnie tą decyzję przekuć w działanie. Zacząć należy od określenia naszych celów treningowych bo od tego będą zależeć nasze dalsze [...]
Ja brałem diclofenac w szotach na kontuzje przyczepu mięśnia 10 strzałów pod rząd na mięśień nie pomogło za bardzo ale lekie bóle nadgarstków wyleczyły się świetnie Tylko jedno ale - po szotach z diclo możesz być nieźle skołowany - czasami jak Cię weźmie to nie wiesz co się dzieje, stoisz naprawde zakręony Odradzam prowadzenie jakichkolwiek [...]
[...] obecnej sytuacji nie szedłbym w budowanie masy mięśniowej bo poziom tkanki tłuszczowej u Ciebie jest zdecydowanie zbyt wysoki i żeby dokładnie zobaczyć co tak na prawdę pod tym tłuszczem siedzi. Trzeba zrobić redukcję. Przemyślany trening z deficytem kalorycznym w diecie powinien załatwić sprawę. Jak poziom tkanki tłuszczowej zredukujesz to [...]
[...] kilkuletniego dziecka czy dorosłego. Nie bez powodu wycofano plastikowe butelki z ksenoestrogenami dla niemowląt - bo nawet niewielkie dawki substancji hormonalnych podawanych dziecku w tym czasie, mogą zaburzyć jego rozwój. To nie musi być widoczne od razu - dziecko będzie rosło uśmiechnięte i będzie się wydawało, że wszystko jest ok. [...]
[...] mięśni może być związany z hormonami od karmienia piersią. Organizm jest jak gdyby nastawiony na co innego i ma gdzieś, że ktoś chce go zmusić do rozbudowy mięśni. On pod wpływem karmienia może mieć inne priorytety, nie chcieć "inwestować" energii w mięśnie. Ja np. miałam nieznaczną nadwagę , dopóki karmiłam córkę i nie chciało mi to [...]
Xpand to podobny kompleks co Cell Pump, ale biore pod uwage czynnik ekonomiczny, ze kupujac Cell Pump o ok. 70 zl taniej nix Xpand mozesz te pozostale 70 zl, ktore zaoszczedziles zainwestowac w inne odzywki, ktore wymienilem i lacznie osiagniesz lepsze efekty, szkoda ze zanim kupiles mono SNI nie zapytales o opinie innych osob, ja osobiscie tego [...]
[...] wśród sportowców oraz osób odchudzających się. Efedryna jest używana już od blisko pięciu tysięcy lat w medycynie dalekiego wschodu. Jako substancja naturalna występuje pod postacią alkaloidu roślinnego w gatunkach takich jak m.in. Ephedra sinica i Ma-huan jednakże może być też pozyskiwana chemicznie. Warto wspomnieć że efedryna nie jest [...]